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열심히 사는데 왜 성과는 느릴까?

WENHUA 2026. 1. 25. 04:02
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― 파킨슨의 법칙 × 페레토의 법칙으로 만드는 빠른 성공 전략

나는 꽤 열심히 살고 있다.
공부도 하고, 운동도 하고, 계획도 세운다.

그런데 어느 순간 이런 생각이 든다.

“이 정도 노력인데,
왜 성과는 이렇게 더딜까?”

이 질문을 진지하게 던지는 사람은 많지 않다.
대부분은 스스로를 탓하거나, 더 무리하려 한다.

하지만 문제는 노력의 양이 아니다.
문제는 노력의 구조다.

파킨슨의 법칙 × 페레토의 법칙으로 만드는 빠른 성공 전략

왜 노력은 많은데 성장은 느린가

우리가 실패하는 이유는 보통 이 두 가지다.

  1. 중요하지 않은 일에 너무 많은 시간을 쓴다
  2. 시간이 많다고 생각할수록 집중력이 흩어진다

이 현상을 정확히 설명하는 법칙이 있다.

  • **Vilfredo Pareto**의 페레토의 법칙
  • **C. Northcote Parkinson**의 파킨슨의 법칙

이 두 법칙을 함께 이해하면
“왜 바쁜데 성과가 없는지”가 단번에 보인다.


페레토의 법칙: 성과는 소수에서 나온다

페레토의 법칙은 말한다.

전체 결과의 80%는,
원인의 20%에서 나온다.

  • 성과의 대부분은 소수의 행동에서 나오고
  • 나머지 노력의 상당 부분은 유지·소음에 가깝다

그런데 우리는 반대로 산다.

  • 덜 중요한 일까지 전부 챙기고
  • “열심히 했다”는 안도감으로 스스로를 위로한다

결과는 예측 가능하다.
피곤하지만, 전진은 느리다.


파킨슨의 법칙: 시간은 일을 키운다

파킨슨의 법칙은 이렇게 말한다.

업무는 주어진 시간을 모두 채우도록 팽창한다.

  • 하루 종일 시간이 있으면 → 하루 종일 걸리고
  • 1시간만 있으면 → 1시간 안에 끝난다

일이 어려워서가 아니다.
시간이 느슨하기 때문이다.


문제는 하나, 해결도 하나

이제 답이 보인다.

  • ❌ 중요하지 않은 일까지 다 하면서
  • ❌ 넉넉한 시간 속에서 스스로를 소모한다

그래서 필요한 전략은 이것이다.

중요한 것만 고르고,
시간을 의도적으로 줄인다.

전체 결과의 80%는,
원인의 20%에서 나온다.

파킨슨 × 페레토 성공 공식

이 두 법칙을 섞으면 아주 단순한 공식이 나온다.

상위 20% 행동 × 압축된 시간 = 빠른 성장

많이 하지 않아도 된다.
대신 정확하게, 빠르게 끝내야 한다.


실전 적용 ① 하루 운영 방식

하루를 이렇게 바꿔본다.

  • 오늘 반드시 끝내야 할 핵심 1~2개만 선정
  • 각 작업에 강제 종료 시간 설정
  • 시간이 끝나면 완성도 70%라도 종료

이렇게 하면 놀라운 변화가 생긴다.

  • 쓸데없는 고민이 사라지고
  • 핵심만 남고
  • 하루가 “끝났다”는 감각이 생긴다

이 감각이 자기 신뢰를 만든다.

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실전 적용 ② 공부 전략

공부는 특히 이 전략이 잘 먹힌다.

  • 모든 걸 이해하려 하지 말고
  • 점수가 나는 20%만 반복

그리고 공부 시간은 길게 잡지 않는다.

  • 25분
  • 40분
  • 60분

짧게, 집중해서, 반드시 끝낸다.

공부는 오래 앉아 있는 사람이 아니라
자주 끝내는 사람이 이긴다.


실전 적용 ③ 단련과 자기관리

운동과 자기관리는 더더욱 단순해야 한다.

  • 몸을 바꾸는 핵심 20%만 유지
  • 운동 시간은 짧게 고정
  • 더 하고 싶어도 끝낸다

그래야 내일 또 할 수 있다.

성공한 사람들은
자신을 혹사한 사람이 아니라
자신을 오래 쓴 사람들이다.


이 전략의 진짜 힘

이 방식의 가장 큰 장점은 이것이다.

“나는 오늘도 진도가 나갔다”는 확신

이 확신이 쌓이면:

  • 동기부여가 필요 없어지고
  • 자기 의심이 줄고
  • 속도가 붙는다

성공은 갑자기 오는 것이 아니라
가속이 붙은 뒤 조용히 따라온다.


오늘을 위한 한 문장

“중요한 것만 고르고,
시간을 반으로 자른다.”

그리고 이것만 기억해도 충분하다.

“나는 오래 노력하지 않는다.
대신 정확하게, 자주 끝낸다.”


마무리

자기계발은
자신을 몰아붙이는 기술이 아니다.

자신을 효율적으로 쓰는 기술이다.

오늘부터는
더 열심히가 아니라
더 정확하게 살아보자.

그 순간부터
성장은 눈에 보이기 시작한다.

 

 

 

 

 

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